Luta Livre - The Native Flow

Luta Livre kampfsport
Andreas Schmidt: Headcoach der International Luta Livre Organization
Native Flow - Spezifische Gymnastik für Grappling und MMA
Gerade im Bereich des Grappling und MMA ist die Bewegungsvielfalt enorm. Neben verschiedenen Rollen und Fallübungen sind auch robbende und schiebende Bewegungen über den Boden sehr nützlich um die eigene Position im Kampf zu verbessern.
Während im Kampfverlauf der Gegner zusätzliche Erschwernisse in den Bewegungsablauf einbringt, kann sich in einer Gymnastik Form wie dem Native Flow der Übende voll und ganz auf sich selber konzentrieren.
 
Die Bewegungen des Native Flow haben stets eine Anfangs und Endposition mit Richtungsvorgabe und bieten somit die Möglichkeit zur Selbstkorrektur. Stimmt die Ausführung, stimmt die Position im Raum. Somit wird das Gefühl von der eigenen Position im Raum verbessert und die Bewegungen werden von Mal zu Mal geschmeidiger.

Die einzelnen Techniken, die sogenannten Bodymoves können zu ganzen Bewegungsfolgen im sogenannten Bodyflow zusammengesetzt werden. Das Native Flow Programm umfasst neben dem Bodyflow auch das Training mit gymnastischen Hilfsgeräten wie dem großen Gymnastikball, und anderen Bällen.

Andreas Andyconda Schmidt entwickelte diese spezielle Form der Gymnastik, neben diversen Kampfprogrammen des Luta Livre für das Grappling und MMA, um den Kämpfern und Athleten wichtige Werkzeuge mitzugeben, die zu einer schnellen Leistungsverbesserung und Orientierung im Kampf beitragen.
 
Mit den Lehrvideos des Andyconda Luta Livre werden bereits seit Jahren die weltweiten Seminare des Diplom-Sportwissenschftlers unterstützend aufbereitet. Von den Basistechniken des Luta Livre über Beinhebel und spezielle Griffe wie dem Americano oder Kimura, helfen diese Technik DVDs Kämpfern auf der ganzen Welt ihre Techniken im Bodenkampf zu verbessern.
In Kürze werden auch zu der spezifischen Gymnastik Native Flow DVDs über die Internationale Luta Livre Organisation mit Sitz in der Sportschule Köln erhältlich sein.

"Aufgrund der hohen Nachfrage nach unseren DVDs werden wir ab 2014 diese nicht nur über unsere Webseite www.lutalivre.net anbieten, sondern auch über Vertriebswege wie Amazon." So der erfolgreiche Trainer und Coach Andreas Schmidt über seine neuen DVD Projekte. "Wer bis dahin auf herkömmlichem Weg an unseren DVDs interessiert ist, braucht uns nur eine Email mit einer Anfrage an info@sportschule-koeln.de senden. Wir melden uns und senden die DVDs dann per Post."
 
 
Mit dem Erscheinen der ersten Native Flow DVD zum Thema Bodyflow darf noch im Spätsommer / Herbst diesen Jahres gerechnet werden.
Dort werden neben den Techniken auch Flow Kombinationen und deren Anwendung im Kampf gezeigt. So bekommt der User neben dem Native Flow gleich noch effektive Techniken des Bodenkampfes vermittelt.

 



KnockOut-Magazin

Weitere Artikel

Fa Jin - Die Wunderwaffe des Tai Chi

Fa Jin - Die Wunderwaffe des Tai Chi
Fa Jin - Die Wunderwaffe des Tai Chi

Eine sanfte Berührung, eine kaum sichtbare Bewegung läßt kräftige Männer wie von Zauberhand durch den Raum schleudern. Das ist das Fa Jin, eine sehr explosive und gefährliche Technik im Tai Chi.

Weiterlesen …

KAPAP - Vom Sprengstoffgürtel zur SV

KAPAP - vom Sprengstoffgürtel zur SV
KAPAP - vom Sprengstoffgürtel zur SV

Er kämpft jahrelang gegen den Terrorismus als Mitglied von Spezial- und Eliteeinheiten beim israelischen Militär. Er erhält diverse Auszeichnungen, unter anderem für das Vereiteln eines Terroranschlags, als er einen mit Sprengstoffgürtel bepackten Selbstmordattentäter in letzter Sekunde überwältigen kann. 

Weiterlesen …

Kampfsport Ernährung im Winter

Kampfsport Ernährung im Winter
Kampfsport Ernährung im Winter

Besonders während der kalten Wintermonate ist die richtige Ernährung für einen Kampfsportler wichtig, um die eigenen Abwehrkräfte zu stärken und so durchgehend trainingsfähig zu sein. Denn nichts ist unerwünschter als eine durch lästige Krankheit auferlegte Trainingspause.

Weiterlesen …

/* MenuMatic-Anfang */ /* MenueMatic---Ende */